中山明三 自己形成メソッド 体幹操作法(呼吸の使い方)は本当に実用的? 内容暴露

中山明三さん作の「自己形成メソッド 体幹操作法(呼吸の使い方)」では
生涯にわたって、呼吸の使い方で健康やスポーツに
人生全般で恩恵を受けられるスキルを身に付けることができるっていうんだけど、本当なのかな…?

なんか大袈裟に言ってる気もするけど、
口コミでも評価が高いみたいだね。

実際の体験談でも役に立ったと言ってる。

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この教材で「呼吸と意識と行動」をジョイントするスキルを学べば
◎基礎代謝を高めリバウンドしない体質
◎メンタルを強化する心身の健康法
◎スポーツや武道で頂点を目指せる精密な身体動作
を手に入れることができるみたい。

一度、試してみようかな。

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